On a testé les barres énergétiques 9 bar.

Sur tous les trails, on voit les coureurs consommer différents types de produits énergétiques. Cela peut être des barres, des gels, des boissons ou encore des fruits secs ….

Depuis quelques temps, on rencontre de plus en plus de sportifs qui se mettent au régime sans gluten. Rappelons que le gluten est une protéine présente principalement dans les farines de céréales.

La marque 9 Bar a eu la bonne idée de fabriquer des barres énergétiques sans gluten. Nous les avons testé pour vous.

Les différentes goûts des 9 bar

Nous avons goûter 4 barres:

• aux fruits

• aux cacahouètes

• au nappage caroube ( barre appelée « original » )

• au potiron

Analyse nutritionnelle

Les barres sont composées d’ ingrédients naturels, sans blé ni gluten. Elles contiennent les 9 acides aminés essentiels. En moyenne pour une barre de 40g :

• 200Kcal

• 14g lipides

• 12g glucides

• 9g protéines

Test in situ

Nous avons pu tester les barres lors de sorties longues et lors du sparnatrail. Ce qui est le plus impressionnant, c’est la facilité que l’ on a à macher ces barres. Elles fondent dans la bouche et sont trés faciles à avaler. Contrairement à la plupart des autres barres que j’ ai pu tester. De plus, on ne ressent aucun ecoeurement aprés l’ absorption des 40g en une seule fois. Gustativement parlant, rien à dire, c’ est trés bon. En fait tout est trés subjectif, mais nous avons tous aimé les goûts proposés. Du point de vu énergétique, les 9 bar semblent jouer parfaitement leur rôle. Pas de baisse de régime aprés avoir consommer ces bonnes barres.

Si vous êtes à la recherche d’ un produit parfaitement naturel et en plus sans gluten, alors n’ hesitez pas une seconde, vous avez trouver l’ aliment qui vous suivra lors de vos trails et vos entrainements.

On the road again !